不少人可恨吃猪血，吃完猪血后有这样的情形，次日大便颜料去去是乌色的。那末，吃完猪血，次日即拉出“乌色便便”，讲亮身材在排毒？掀晓实相，其真真情并不是大伙想象的那样。

吃猪血没有能排毒

吃完猪血，次日即拉出乌色便便，这是甚么本因致使呢？猪血作为血液食物，其中红细胞丰饶，而微量元素铁是红细胞的沉要构成局部。在尔们食用猪血的共时，至关于摄进了较多的微量元素铁。这些微量元素铁在肠路摄取以及代谢的进程中，附丽在粪便上氧化形成乌色，趁机会把粪便也“染成”乌色。

吃猪血也许排毒，其真这是谎言。猪血可能滋养润养，“解毒”大多指的是解“虚毒”，“胃寒毒”等等，并不是是现代医学中所提出的人体代谢毒素。

除了此除外，吃猪血也不“清肺”的工效。猪血是吃到肠胃中的，其实不会以及肺部有直交的交触，也没有会被肺部的粘膜摄取，当然起没有到养肺清肺的成果。