14种健康茶饮 适宜春季养生喝（3）春季养生养生攻略。

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　　荸荠茅根茶：具有清热化痰、生津止渴、降压利尿的功能。

　　陈皮姜茶：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

　　决明子茶：祛风散、清肝明目、润肠通便，能有效治疗虚火上炎、目赤肿痛、头痛、及高血压病。

　　但还是要提醒大家，喝茶要注意正确的方法：

　　1.存放没有超过半个月的新茶不喝;

　　2.泡的 一道茶不喝;

　　3.空腹不喝茶;

　　4.饭后1小时后再喝茶;

　　5.发烧时不要喝茶;

　　6.春夏秋冬喝的茶不要一成不变，要多喝适合季节的茶。

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