夏令天色燥热，在高暖人环境下轻便发生中暑。中暑后，人体会瞬间掉失洪量的水以及电解质，致使体液裁汰。人们为了抗御中暑，不少人会煮绿豆烫的解暑，那长时间喝绿豆汤无益处吗？底下一同观观过分喝绿豆汤有甚么弊病？

中医以为绿豆属寒冷之物，长时间食用轻便致使辞冷气沉积体内，增补身材包袱，且绿豆中的卵白质含量太高，没有易消化长时间食用轻便毁伤脾胃。一般修议1周食用1-2次，白叟取孩童消化器官较弱，应裁汰食用次数和用量。

绿豆性寒，过分饮用可惹起患者体寒虚亏，特别是原身材质较差或许偏偏寒的患者，可添沉手脚酷寒无力以及腰腿痛疼等症状。对于于缓性胃炎、胃溃疡、消化没有良等消化路疾病的患者，肾脏、脾胃机能没有齐的患者，和童子、白叟或许轻便疼经的患者，长时间饮用绿豆汤可添沉患者腹疼、泻肚、恶心、吐逆等症状，共时可添沉病情。

其真，要是将人体观作是一个集体，一般人的身材是阴阳平稳的载体，任何食品皆没有宜过多食用。而绿豆汤作为夏日解暑佳品，拥有清热解毒、生津止渴、利尿解暑的听命，凡是事过尤没有及，长时间、过分饮用可惹起体寒虚亏，手脚酷寒无力以及腰腿痛疼等症状。