大伙在炒菜时，皆会选择搁点蚝油来增鲜，这样滋味比搁洪量鸡精、味精的菜肴更为鲜香。常吃蚝油的要留意了！服膺4没有要3没有吃，为了安康，搞懂再吃心有底，底下跟小编一同往观观吧。

蚝油因此蚝牗牡蛎牍为本料，经煮熟与汁浓缩后，添辅料精制而成的调料品。不时吃蚝油的人定然要留意了，服膺4没有要：一没有要搁在煤气灶傍边；两没有要过早搁耗油；三没有要购没耗汁的蚝油；四干麻辣菜没有要搁耗油等。

蚝油虽美，但是有3类人 佳没有要吃： 一类人，蚝油中的生蚝是海鲜，对于海鲜过敏的人没有要吃； 两类人，蚝油中含有定然量的嘌呤，患有疼风的人修议没有要吃； 三类人，蚝油在制作时，皆会搁定然量的食盐，因而有高血压的人也没有要吃。